10.05.- 12.05.2019 Therapeutischer Yoga Workshop mit Nayeem Khan

YogaFlyerA6Ganz nach dem Motto: “Yoga ist ein Lebensweg, ist mehr als eine Therapie, um Beschwerden zu heilen.“

Der international angesehene indische Yogameister Nayeem Khan aus Rajasthan unterrichtet weltweit seit mehr als 10 Jahren und ist 2019 wieder zu Gast bei der Akademie der Kulturen NRW!

Er verbindet Tradition mit Innovation: Seine humorvollen Sessions lassen Herzen einfach höher schlagen. Die Yoga-Praxis bringt sehr viele Vorteile mit sich, wie etwa die Kultivierung der Einheit von Körper und Geist. Für Nayeem Khan ist Yoga eine Lebensweise und ein ganzheitliches Konzept. Er wurde bereits in seinem Heimatland Indien von der Rajasthan Cultural Organization für sein Talent ausgezeichnet. Der erfahrene Yogameister wird ein breites Spektrum an einzigartigen Techniken präsentieren. So bekommen die Teilnehmer jeden Alters, Anfänger & Fortgeschrittene, die Möglichkeit, drei Tage seelische Entspannung zu erleben.

Das Programm beinhaltet folgende Bereiche:

Yoga als Therapie: Unterstützende Techniken zur Bewältigung vieler von psychischen, physischen und emotionalen Problemen, sowie Fokussierung auf gemeinsame Probleme und deren Lösung durch den Iyengar Yoga Stil. Yoga kann gezielt bei weit verbreiteten Krankheiten, wie z.B. Bluthochdruck, Diabetes, Ischias, Knie-, Gelenk- und Rückenproblemen, Konzentrationsschwäche, Depressionen, Burnout und Überbelastung durch Stress eingesetzt werden.

Traditionelles Hatha Yoga: spezielle “Asanas und Pranayamas”, Bewegungs- und Atemtechniken, sowie Meditationen und Kriya-Techniken tragen zur Entschlackung bzw. Reinigung von Körper und Geist bei. Samstag nachmittag: Osho-Meditation

Teilnahmegebühren: 150€ p.P., Einzelsitzung: 40,-€, 3 Sitzungen: 110,-€, 4 Sitzungen: 130,-€

Unterrichtszeiten:
Sitzungen jew. 2,5 Std (= 3 UStd inkl. 15 min Pause)
FR Abends 19.00-21.30 h
SA morgens 11.00-13.30 h
SA nachmittags 15.00-17.30 h
SA abends 19.00-21.30 h
SO morgens 11.00-13.30 h

Info, Anmeldung sowie Buchungsanfragen:
E-Mail: Akademie@prokulturgut.net
Telefon: 0234–9411184

Weitere Informationen unter: https://prokulturgut.net

 

Diesen Beitrag teilen, das Unterstützt uns, DANKE !

FacebookVZJappyDeliciousMister WongXingTwitterLinkedInPinterestDiggGoogle Plus

weitere Beiträge

Soziales und Leben in Köln

Aktionstag "gesund & mobil im Alter"


bilder gesundheit aktionstag gesund mobil 2024 320Wissenswertes rund ums Älterwerden beim 14. Kölner Vorsorge-Tag

Am kommenden Donnerstag, 21. März 2024, findet der Aktionstag "gesund & mobil im Alter" in Kooperation mit dem 14. Kölner Vorsorge-Tag im Gürzenich statt. Von 9 Uhr bis 17.15 Uhr präs...


weiterlesen...

Erfolgreiche Premiere der gamescom LAN


gamescom hertingÜber 1.700 Besuchende vor Ort +++ 834 gestreamte Stunden vor Ort +++ Fast 1,6 Millionen geschaute Stunden der Streams +++ Über 300 registrierte B2B-Kontakte

Die Premiere der gamescom LAN presented by KoRo war ein voller Erfolg, wie die Veranstal...


weiterlesen...

Zwei lit.kid.COLOGNE-Projekte erhalten


LIC24 litkid Osnowski Brandes FurtkampHieronymusRonneper lowresFreude am Lesen ist der entscheidende Schlüssel für kulturelle Bildung von Kindern und Jugendlichen. Deshalb fördert das Ministerium für Kultur und Wissenschaft des Landes Nordrhein-Westfalen zwei Bildungsprojekte der lit.kid.COLOGNE für junge Les...


weiterlesen...

Semmel Concerts erweckt Oberhausener


Semmel Concerts LoGo▪ Eines der erfolgreichsten Live-Entertainment Unternehmen Deutschlands übernimmt das Metronom Theater in Oberhausen
▪ Umfangreiche Investitionen in Technik und Ausstattung erfolgen noch in diesem Jahr.
▪ Die Neu-Eröffnung ist für Ende 2024 geplant....


weiterlesen...

Gemeinsam für Inklusion: TH Köln und


TH KölnTeilhabe als Menschenrecht soll auch in der Stadtentwicklung verwirklicht werden. Daher widmet sich die TH Köln ab Mitte 2024 mit einer neuen Stiftungsprofessur und einem Stiftungsfellowship in Residence der inklusiven Quartiersentwicklung. Dabei ...


weiterlesen...

"Yoga im Alter" in Köln - Buchforst /


Alexander20Meyen20PortraitneuYoga ist für ältere Menschen ein grosses Geschenk. Wer in seinen späteren Lebensjahren Yoga praktiziert, gewinnt nicht nur Gesundheit und Zufriedenheit, sondern auch einen frischen Geist, denn der Yoga öffnet den Blick für das Leben. Man kann nach...


weiterlesen...
@2022 lebeART / MC-proMedia
toTop

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.