Köln-InSight.TV

Zu diesem Workshop laden Rebecca (AnusaraYoga) und Alexander (HathaYoga) ein, deine Yogapraxis musikalisch zu untermalen, dich richtig einzugrooven und so einen kraftvollen Vinyasa Flow mit den Schwingungen der Musik zu unterstreichen.

Wir beginnen mit einer regenerativen Übungsfolge, um jegliche Spannungen aus dem Körper zu lösen. Durch diese Vorbereitung und Tiefe des jeweiligen Asanas, wird dein Körper freier und offener sein, Schwingung zu empfangen.

Die musikalische Unterstreichung der E- Violline und Sounds, die Alexander spielen wird, lässt uns zu Beginn des Workshops mehr nach innen schauen, Gedanken und Gefühle wahrnehmen und mehr Selbsterkenntnis erfahren. Alexanders Violinspiel ist sehr geprägt durch seione Beschäftigung mit indischer Musik und seinen Reisen nach Inden. Das bewusste Hören der Musik wird dich leichter nach innen führen, zu Beginn durch Tiefe und zeitlosen Raum....

Der Workshop erreicht seinen Höhepunkt in der Leichtigkeit der Vinyasa Praxis, indem wir unsere eigene Schwingung durch die Schwingungen der Musik anheben. Je besser und leichter wir schwingen, desto leichter fällt es uns Gedanken fallen zu lassen und Gefühle zu erkennen.

Denn; Gefühle reflektieren unsere Gedanken.... Nutze die Fülle und Fähikeit der Musik, deinen Geist zu erfrischen und deine innere Stimme zu hören, die am besten weiß, was wichtig für dich ist!

Sonntag, 26. September von 15.00 - 18.00 Uhr
Ort: Yogastudio Yogaraumwipp, Wipperfürth, Wupperstr. 14

Buchung bitte direkt bei info@violalex.de / 0174 8184647 sweetheart_rg@web.de / 0171 8313812

Weitere Information: Alexander Meyen telefonisch 0221 - 9851984 mobil 0174 - 8184647 oder per Email: info@yogalex.de

http://www.yogalex.de